...

Broń improwizowana w samoobronie

broń improwizowana - kubotan

Nigdy nie możemy być pewni, kiedy i gdzie zostaniemy zaskoczeni sytuacją zagrożenia zdrowia i życia. I nie chodzi tu o wybuch bomby atomowej, ale na przykład zwykły napad rabunkowy. Co wtedy zrobić? Najlepiej uciekać, jak się da. A jak się nie da? Oddać portfel. A jak to nie wystarczy, bo napastnik chce się zabawić naszym kosztem? Czytaj: porachować nam kości. Bronić się z całą determinacją, na jaką nas stać! Czym się bronić, kiedy nie mamy pod ręką żadnej broni? Wykorzystać broń improwizowaną!

Duszenie w walce – czy to działa?

Duszenie w walce – czy to działa

Wszelkiego rodzaju duszenia, to jedne z najbardziej efektywnych technik stosowanych w sportach i sztukach walki. Zarówno tych, mających wielowiekową tradycję i pochodzących z Dalekiego Wschodu, jak na przykład Jiu Jitsu czy Judo, gdzie ta grupa technik nosi nazwę shime waza, jak i tych bardziej współczesnych i wyrosłych w krajach zachodnich, jak BJJ czy MMA.

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.