...
gaz pieprzowy w samoobronie

Gaz pieprzowy w samoobronie — skuteczność czy iluzja?

Czy gaz pieprzowy jest legalny? Gaz pieprzowy to legalne, dozwolone przez polskie prawo, substancje drażniące stosowane w samoobronie. Najważniejszym składnikiem gazu pieprzowego jest OC — Oleoresin Capsicum. Jest to substancja pochodzenia roślinnego, która w kontakcie ze skórą lub błonami śluzowymi…

jak wybrać dobry kurs samoobrony

Jak wybrać kurs samoobrony?

Czy zło czai się za każdym rogiem? Czy zdecydowany na wszystko rzezimieszek czyha na nas w każdej bramie? Zdecydowanie nie, ale ryzyko znalezienia się w sytuacji zagrożenia życia czy zdrowia, mimo wszytko istnieje. Warto więc się na to przygotować, dla dobra naszego i naszych bliskich. Lepiej dmuchać na zimne, niż się sparzyć. Rozwiązaniem jest udział w dobrym kursie samoobrony. Jak wybrać dobry kurs samoobrony?
aktywne słuchanie

Aktywne słuchanie – na czym polega?

Słuchanie jest jednym z najważniejszych elementów komunikacji międzyludzkiej. Wpływa w ogromnym stopniu na nasze relacje z rodziną, otoczeniem w pracy i życiu prywatnym. Jednak często nie słuchamy tak dobrze, jak moglibyśmy to robić, a czasami jak powinniśmy to robić. Wielokrotnie…

jak nie dać się zaskoczyć napastnikowi

Jak nie dać się zaskoczyć napastnikowi czyli nie bądź ofiarą

Skuteczna samoobrona — czy coś takiego naprawdę istnieje? Tak, jak najbardziej, ale nie jest to jeden złoty środek, ani żadna prawda objawiona, której poznanie gwarantuje bezpieczeństwo. Rzeczywistość jest bardziej skomplikowana. Na skuteczną samoobronę składa się spory bagaż wiedzy i nawyków, wyrobionych w oparciu o nią.
jak zrobić dobre pierwsze wrażenie

Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie?

Pierwsze wrażenie można zrobić tylko raz. Mamy na to dosłownie kilkadziesiąt sekund, przyjmuje się, że od 3 do 30. A co najważniejsze, pierwsze wrażenie nie jest tak łatwo późnej zmienić, szczególnie jeśli nie było najlepsze. Dlatego warto wiedzieć, co zrobić,…

zamach terrorystyczny

Zamach terrorystyczny – jak się zachować

Czy Polska jest zagrożona atakami terrorystycznymi? W odpowiedzi można zadać inne pytanie. A czy jakiś kraj na świecie nie jest? Odpowiedź na to pytanie jest oczywista, nie ma takiego państwa, które nie byłoby narażone na ataki terrorystyczne. Nie w każdym…

zasada kontrastu jak to działa

Zasada kontrastu — jak to działa?

Zasada kontrastu (efekt kontrastu) — jak to działa? Ta zasada ta ma wpływ na to, jak postrzegamy różnicę między dwoma rzeczami pokazywanymi nam jedna po drugiej. Zasada kontrastu (efekt kontrastu) polega na tym, że jeżeli druga z pokazywanych nam rzeczy,…

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.