...
jak postępować na miejscu wypadku drogowego

Jak postępować na miejscu wypadku drogowego?

Czy wiesz, jak postępować na miejscu wypadku drogowego? Jaka powinna być kolejność czynności, gdy jesteś świadkiem kolizji drogowej? Co należy zrobić w pierwszej kolejności, aby zabezpieczyć miejsce zdarzenia, a przede wszystkim jak najlepiej pomóc poszkodowanym?
pierwsza pomoc pozycja boczna bezpieczna

Pozycja bezpieczna — krok po kroku

Co zrobić, jeśli mamy do czynienia z osobą nieprzytomną? Udrożnić jej drogi oddechowe. Następnie ocenić oddech. Jeśli uznamy, że poszkodowany oddycha prawidłowo, to układamy go w pozycji bocznej bezpiecznej.
pierwsza pomoc

Jak skutecznie udzielić pierwszej pomocy?

Nagłe zatrzymanie krążenia (NZK), to sytuacja, gdy serce człowieka przestaje bić, a krew przestaje krążyć i dostarczać do mózgu tlen. Po 4-5 minutach od ustania pracy serca, w mózgu następują nieodwracalne zmiany. Warto więc znać podstawy udzielania pierwszej pomocy.
Punkty witalne w samoobronie

Punkty witalne (wrażliwe) w samoobronie

Ciało ludzkie jest bardzo odporne na uderzenia. Niełatwo jest powstrzymać napastnika, kiedy działa on pod wpływem adrenaliny, która powoduje, że nie odczuwa bólu. Efektywnym rozwiązaniem jest atak na jego tzw. punkty witalne.
mnemotechniki co to jest

Mnemotechnika co to jest?

Mnemotechniki - co to jest? Jak działają? Do czego można je wykorzystać? Czy są skuteczne? Czy warto poświęcić czas na ich poznanie i doskonalenie? Jak najbardziej warto! To wspaniałe narzędzia.
jak skutecznie i szybko notować

Jak szybko i skutecznie notować?

Jak szybko i skutecznie notować? W jaki sposób robić dobre notatki? Jak notować, aby Twoje notatki były przejrzyste, a informacje w nich zawarte łatwe do przyswojenia? Tego dowiesz się w tym krótkim artykule. Jak szybko i skutecznie notować? Notatki są…

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.