Najskuteczniejsze techniki samoobrony. Techniki proste i oparte na naturalnych odruchach. Że mało efektowne? Ale efektywne! Że chamskie i brutalne? Ale skuteczne! Przerażająco skuteczne! 5 technik samoobrony, które mogą ocalić Ci życie w sytuacji zagrożenia.
Pałka teleskopowa w praktyce
Pałka teleskopowa, nazywana też baton (ang. expandable baton), jest uważana za jedno z najskuteczniejszych, jeśli nie najskuteczniejsze, legalnie dostępne narzędzie do samoobrony. Legalnie dostępne, to znaczy takie, na którego zakup i posiadanie niepotrzebne jest żadne pozwolenie.
Jak bronić się przed atakiem nożem?
Jak więc bronić się przed atakiem nożem? Jak się zachować w sytuacji starcia z osobą uzbrojoną w nóż? Czy jest w ogóle możliwe, aby skutecznie obronić się przed nożownikiem? Nie ma na to łatwej i prostej odpowiedzi, a wiele zależy od kontekstu sytuacji.
Zasady wpływu społecznego według Roberta Cialdiniego
Umiejętność skutecznego wpływania na innych, nakłaniania ich do zmiany postaw i decyzji zgodnie z naszą wolą, to marzenie nie jednego z nas. Ale czy jest to możliwe?
Jak skutecznie wydawać polecania?
Czasami gdy wydajemy komuś polecenie, to mamy nieodparte wrażenie, że mówimy jedno, a osoba, do której się zwracamy, słyszy zupełnie coś innego. Wiedza, jak skutecznie i efektywnie wydawać polecenia, jest więc bardzo cenna. Jak więc skutecznie wydawać polecenia?
Najskuteczniejsze triki marketingowe stosowane w sklepach
Sieci handlowe stosują cały wachlarz trików marketingowych, aby skłonić klientów do zakupów na jak największą kwotę. Warto więc znać najpopularniejsze i najskuteczniejsze triki marketingowe stosowane w sklepach. Dla swojego dobra i dobra własnego portfela.
Jak asertywnie odmawiać?
Jak asertywnie odmawiać? Jak odmówić komuś tak, aby samemu nie mieć poczucia winny i jednocześnie nie zrazić do siebie osoby, której odmawiamy?
Car defence, czyli jak bronić się przed agresją na drodze
Zapewne każdy z nas miał do czynienia lub przynajmniej był świadkiem konfliktowej sytuacji na drodze. Agresja między kierowcami to dzisiaj nic nadzwyczajnego. Jak sobie radzić z tym zjawiskiem?
Jak postępować na miejscu wypadku drogowego?
Czy wiesz, jak postępować na miejscu wypadku drogowego? Jaka powinna być kolejność czynności, gdy jesteś świadkiem kolizji drogowej? Co należy zrobić w pierwszej kolejności, aby zabezpieczyć miejsce zdarzenia, a przede wszystkim jak najlepiej pomóc poszkodowanym?
Pozycja bezpieczna — krok po kroku
Co zrobić, jeśli mamy do czynienia z osobą nieprzytomną? Udrożnić jej drogi oddechowe. Następnie ocenić oddech. Jeśli uznamy, że poszkodowany oddycha prawidłowo, to układamy go w pozycji bocznej bezpiecznej.
